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即興吹き替えAWARDにライブカメラ！ロクディム都城ライブ、大成功の舞台裏と終演後の感動。
宮崎県都城「ロクディム即興ライブ2025withコニタン」終演。去年は「MJちょこっとライブ」という企画で60分の公演だった。でも今回は90分！ゴールデンタイム進出！くらいの快挙的気分。今回ひっさしぶりにやった即興吹き替え（著作権の切れた映画のワンシ... -
ワタリの人生は、映画の影響でできている。～ブルース・リーから黒澤明、そしてインプロへ～
映画は好きですか？ワタリは親が映画が好きだったからか小さいときから映画を観て、そのつど影響をうけておりました。 小学生のときは、ブルース・リーを観てはヌンチャクブームが起きたし、ブルース・リーみたいな人が出てるバトル映画、あータイトルなん... -
起きてすぐスマホ見てない？脳をデトックスする「沈黙の朝」のすすめ
朝、瞑想をしていてふと目を開けると、PCが目に飛び込んでくる。PCはLINEが起動しており、そこのNEWSから情報が入ってきてしまった。いったん瞑想を止めて、PCの画面を真っ黒にした。脳のデトックスなのに出してるそばから入ってくる。本当に危ないなって... -
緩むんだお腹ペコペコでイライラMAX！地獄の夜が一瞬で天国に変わった、魔法のような接客術
先日のこと。ひとすらに自宅にて事務。動画編集してブログ書いて資料つくって１週間分のWSの案内を予約確認。さすがに疲れてお腹もペコペコで。 妻のマミちゃんと、近所にある美味しい焼き鳥屋さんに行ったんですね。歩いて7分くらいにあるところに向かい... -
「お前がやれること、誰でもできると思うなよ」30年間ワタリを支え続ける、友の言葉
「ワタリ、お前がやれること、誰でもかれでもやれるって思うなよ」 高校の時の部活仲間がふいに言ったセリフを急に思い出した。ちなみにこのセリフは、決して部活でやっていたバレーのことではない。中学からバレーボール部だったワタリよりも圧倒的なジャ... -
完璧主義で苦しいあなたへ。インプロ的視点で考える「自分とのいい感じの付き合い方」と、ラクちんコミュニケーション術
「もっとちゃんとやらなきゃ」「なんで自分はこんなこともできないんだ…」 そんな風に、自分で自分を追い詰めて、息苦しくなってる人ー？完璧を目指すのは素晴らしいことだけれど、それで心が焦りと不安でカチコチになってしまったら、元も子もないよ！と... -
「成果を生まない努力」よ、さらば！勇気あるNOと「本質目標」が人生の舵取りを楽にする
「あれ？これ、まだ手付かずだったっけ…？」 「他にもっと大事なことがあったような…気がする…」 「あ、完全にこれ忘れてる！」 Notionのガントチャートでプロジェクトを管理し、毎朝A4用紙3枚に頭の中を書き出し、ToDoリストも作成。さらには、面倒だった... -
読書は最強の自分との対話だ！三色ボールペンで本に「魂の書き込み」をするススメ
ジェットストリームの三色＋一色（黒）ボールペンを久しぶりに購入してみた。 これなんのために購入したかっていうと、読んでる本に直接書き込むためなんですね。 本を読んでそのときに大事！って思ったことだったり、面白いって思ったことを直接書き込む... -
「失敗しても良いんだ！」京都の学生たちと見つけた、人生を“本気で遊ぶ”ためのヒント
皆さんは「Life is‥」と聞かれたらその後に続く言葉って何が入りますか？ワタリは「Life is Play!!」そう、人生は遊びだ！と答えます。 「この世に遊びにきてるんだ」という、なぜか確信めいた感覚があるのはいつからだろうか？なんの疑いもなく「うん！そ... -
AIとNotionでSNS投稿が激変！苦手作業を克服し「魂込める時間」を取り戻したワタリの快挙
「ヒトリワタリ」「マツリライブ」「WS」のSNSの予約投稿を一週間分やることができた。快挙、である。 この快挙にいたるまでに新しく導入したのは「Notionのガントチャート」。そしてストーリーズの予約投稿機能。このガントチャートでようやっと自分のや...
