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自分には当然ながら癖がある。立つ、歩く、寝るなどの身体面と、考え方などの精神面。その癖自体が悪いってわけではなく。ただ、なにか目的をもったときに、その癖が邪魔してるのかどうかを知っていく必要がある。 ワークショップで多くの人と関わっていて...

自分の人生を振り返りに振り返った。ようやっと文言化できたのが以下の記事。 https://watari-bouya.com/lila-361/ そこからのメタ認知がすごいんです。 メタ認知とは「自分の認知活動を客観的にとらえる、つまり、自らの認知（考える・感じる・記憶する・...

3/31からとにかく頑張っている。 のっけからなんの話？って言われそうだけど、SNSなどの話です。 facebook、インスタグラム、X、TikTok。ブログ、note。YouTube。メルマガ、LINE公式アカウント。 いまワタリがもっているものをすべて「計画的」に動かして...

今年3月に閃いてビビリながらも「超！少人数！即興表現WS」のアイディアをXにポストした。すぐに反応があった。何年か前に集中的にワークショップに来てくれていた2人だった。これがまぁ嬉しかったんです。 あまり名言したことはなかったけど「たった1人で...

今日はね、福島のホテルなんす 言い訳か ・・！ だからなんだ？ あ・・・ だからなんだってんだ？ いや・・別に 沢尻か？ ・・・ 沢尻エリカか？ってんだ すいません 言ってみろ 今日のやるべきことは・・やりましたでも、YouTubeの編集を今日やる予定だっ...

あぶねかったっす マジで何時よ 今終わったんす 絶対ウソだよ 報告します！ 100忘れてたよ SNS3投稿ブログ執筆リール動画アップ以上です！ 絶対忘れないで おやすみなさい！ 100無視してくるじゃんおやすみ！

今年に入って（正確には2023年12月31日）に『カチン！』って音が鳴ったんじゃないか？ってくらい自分にスイッチが入ったのがわかった。 大晦日。歩いて近所のホームセンターにいってA4のコピー用紙500枚、それをクリップするバインダーを購入。 そこから今...

むずいっす 弱音からスタートしてるな 音声で伝える「イエスのキセキ」なんすけど あれな じっさいに録音してやってみたんです おう まだ本題にいけてないのに20分以上かかって なんでよ ブログに書かれていない部分まで喋り始めてしまい なんでよ あ、こ...

やれもしないスケジュールをやっちまいました・・ なにさ 「イエスのキセキ」の音声収録って書いてて あの長いブログな はい。それを音声でも出していこうって考えて いいじゃないか で、実際やってみようとしたらハッとしたんです ん？ これいきなりせー...

お疲れさまです！ これさ はい！ 毎日続けちゃうとさ はい！ ブログがさ はい！ パワハラ上司のブログになっちゃったりしないかい？ あ〜いや大丈夫です！ 　え？どういうこと？ ブログって基本的に時系列で順番に読んでいくっていうよりも検索して来る媒...