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毎朝、呼吸からの瞑想。終わったら懸垂。というルーティンが続いている。なんてストイックな響き！でもこれやると身体をものすごくスッキリして気持ち良いのよね。 だから、実は全然ストイックでなくて、言うてしまえば気持ち良いからやってる。 ストイッ...

さんかくワタリとは？ 「ワタリさんが、エントリーしてきた人と一対一で即興するライブはきっと面白いと思う！」インプロ歴27年のワタリでもゾッとするほど面白い企画を打ち出した大西衿沙（おおにしえりさ）氏。第一回目は大分は佐伯という港町にあるゲス...

「ブログをできるだけ更新する。できる限りだからね」と積極的なのか消極的なのかわからない感じな宣言を出してから今日で4日目。（※やった。三日坊主じゃなくなった） そしてこれは宣言してからすぐに気づいたことだけど、意識が変わった。例えば頭の中に...

以下は主催のオグリキカクの文言です! \\文言トリオ3年ぶりの集結！！//『街と人と音楽と』公演即興演者・渡猛×ミュージシャン・原田茶飯事×ダンサー・熊谷拓明がそれぞれの領域を超え共有しながら演じられる一夜限りの即興芝居。ゲストに大谷慎之介(サイ...

去年からワタリが東京で主催しているインプロワークショップをテコ入れしてきました。いまは「基礎ワークショップ（定員10名で1,100円）」と「超！少人数！即興表現WS（定員3名で8,800円）」、そしてワークショップ生によるインプロライブ「サイドショー（...

突然ですが、みなさんは一人称ってどうしてますか？ 一人称には「私」「アタシ」「あたい」「僕」「俺」「うち」「ぼくちゃん」「ミー」、または「自分の名前」などいろんな言い方があります。その中で自分がしっくりくる一人称を選んで書いてると思うんで...

「元旦というのは1月1日の午前中のことだけを言うんやで」と友達にドヤ顔で言われたのが数日前。「知ってるし。去年から知ってたことやし」とこれまたドヤ顔で返したワタリ。46歳。まだまだ元気です。 その元旦とは言えなくなるちょっと前に起床した2025年...

昨日は「ヒトリワタリ@atTHEATRE」。久しぶりの2ステージ。個人的ハイライトがたくさんあった。マチネでは10歳の子も観劇。ずっと集中して観ていてとてもよく笑っていた。開始2秒くらいで「ふふふふっ」ってなってた。子どもの笑い声は心に響きやすい。お...

毎日メモ帳に自分の考えをただ手書きで書いていくというのをやっている。 そういうのを瞬記というみたいだ。頭にあるものを気楽に書いていくというもの。ワタリは朝起きて呼吸瞑想したあとにやることが多い。書く時間は15分から25分。その日の気分によって...

今日はクリスマスイブ。オンラインWSとマツリ稽古というスケジュールなので、クリスマス感はほとんどない。個人的にクリスマスを特別なものとして楽しもう！としたのは18歳に渋谷の路上で弾き語りをした時くらいかもしれない。 また最近仕入れた知識で「メ...