日常遊戯– category –
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自分という乗り物を知って、活かす方法。弱点を知ることが幸せに繋がったお話
ウィルスダイナミクスっていう自分の性質を知る診断みたいなもの知ってますか? ウェルスダイナミクスとは? ウェルスダイナミクスは、一言で言うならば「あなたの才能を最大限に活かすフロー理論」です。 この理論を知り活用することによって、あなたは、... -
独り言のように最近学んだとっても大事なことを書く。これがシン・ワタリの戦い方だ
昨日インスタライブにて「即興で一人芝居をすることについて」を語りました。 この投稿をInstagramで見る 渡 猛(Takeshi Watari)(@watari_bouya)がシェアした投稿 テキストだけでなくこうやって生配信でも伝えていくことを止めない。そんなチャレンジが... -
自分で決めたスケジュールがやり切れなかったときの対処法
「こうなりたい!いや!なる!」海賊王が夢の彼のように希望を抱き、目標を達成するべくスケジュールにアクションプランをいれていく。人によってはダイエット!だったり、受験合格!だったりするそれらの目標。とにかくそれを実現可能なものにしていくこ... -
その緊張はウソかもしれない
即興一人芝居LIVEをやり始め、月イチ開催チャレンジしていた10年前。 当然のような感じで緊張しておりました。 もとよりビビリな性格だから緊張するのはある種、当たり前なんだけど、やはり一人芝居、しかも即興でってなると余計にその緊張はすごく。 「は... -
イビツな自分を認めて動けるようにする方法
自分には当然ながら癖がある。立つ、歩く、寝るなどの身体面と、考え方などの精神面。その癖自体が悪いってわけではなく。ただ、なにか目的をもったときに、その癖が邪魔してるのかどうかを知っていく必要がある。 ワークショップで多くの人と関わっていて... -
ビビリで良かった話
自分の人生を振り返りに振り返った。ようやっと文言化できたのが以下の記事。 https://watari-bouya.com/lila-361/ そこからのメタ認知がすごいんです。 メタ認知とは「自分の認知活動を客観的にとらえる、つまり、自らの認知(考える・感じる・記憶する・... -
やるべきことがわかっているのに動けない!!その理由と効果的な方法
3/31からとにかく頑張っている。 のっけからなんの話?って言われそうだけど、SNSなどの話です。 facebook、インスタグラム、X、TikTok。ブログ、note。YouTube。メルマガ、LINE公式アカウント。 いまワタリがもっているものをすべて「計画的」に動かして... -
自分なりの思考の掘り下げ方と、それに基づくアクションプランの作り方と、スケジュール管理が少しずつ上手になってると思ったら、それは先人達の智慧の集結だった
今年に入って(正確には2023年12月31日)に『カチン!』って音が鳴ったんじゃないか?ってくらい自分にスイッチが入ったのがわかった。 大晦日。歩いて近所のホームセンターにいってA4のコピー用紙500枚、それをクリップするバインダーを購入。 そこから今... -
パワハラ上司におくる日報_2024年4月15日(月)
お疲れさまです! これさ はい! 毎日続けちゃうとさ はい! ブログがさ はい! パワハラ上司のブログになっちゃったりしないかい? あ〜いや大丈夫です! え?どういうこと? ブログって基本的に時系列で順番に読んでいくっていうよりも検索して来る媒... -
ワタリ史上もっとも赤裸々なブログ「イエスのキセキ」を出したあとにやってきたザワツキと安心感。読んでくれた人たちの感想を聞いて感じたことと自分と仲良くなる方法について
【ワタリがブログ人生20年(ぎゅっとしたらたぶん8年)の中でもっとも赤裸々に綴ったインプロと人生の話「イエスのキセキ」。想像を超えてたくさん反響がありました。感謝。】 一万文字以上にもおよぶ大作にも関わらず想像を超えてたくさんの方に読んでも...