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【ワタリと「書く」ことの長い付き合い】 昔からノートに自分の考えを書くのが好きだった。いや、「好き」というより、悩んだときに考えを整理するための、当たり前の行為だったと思う。そこから自己啓発本などを読み漁る中で、「書く」ことが自分を知るた...

心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。ウィリアム・ジェームズ（心理学者） あれだけ難しかった朝型生活が、一ヶ月以上続いております。 「もう遺伝子レベルで夜型なんだよ。...

今日のメルマガで以下の記事を書いた。 家から徒歩3分くらいのところにポストがある。誰かと話すわけでもないから、マスクをつけずに外にでた。お昼ごろ。日差しは暖かく秋風がほんのり冷めたい。その「秋」の匂いと、どこかから流れてくるご飯の匂いが混...

20190406(土) この日から、ワタリは毎日メルマガ&ブログを更新・発信していくことになりました。 その経緯はどんなものだったのか？を振り返ってみる。 思えば、もう何年も、情けなくなるほどに、ブログとメルマガを毎日更新やるかやらないか？を考えてお...

20190402(火) 先日のブログで書いたように「アウトプット大全」という本を読む。 どんどんアウトプットしていこう。SNSもどんどん利用していこう。 そうだ！なんて簡単に影響うけて、その日、速攻でTwitterにつぶやく。 しかし、朝起きてびっくりする。 ht...

「〜学びを結果に変える〜アウトプット大全」 樺沢紫苑著。 完読。 読んで終わりでなく、具体的に行動を起こせる名書だった カタヨセヒロシ氏が読んでいて「いいよ」というので気になっていた。 まず驚いたのは、著者がワタリがメルマガを購読している人だ...

20190305(火) 履いていたジーンズがダメになった。 穴が空いた。股ぐらに。 だいたい股ぐらに穴が空いてお別れがくる。 チャリによく乗るため、サドルと擦れてしまうのが原因なんだと思う。 新しいやつを買いにいく。 最近はコスパの良さから、いつもユニ...