朝の30分が、一日を変える。
朝6:30、Zoomにログインする。
ワタリと一緒に、気持ちよく１日をスタートできる即興ゲームをやりませんか？
この体操は準備が要りません。すっぴんでもパジャマでも、布団の中でもOK。カメラOFFで耳だけ参加も大歓迎です。
目次
何をするのか？
インプロ（即興劇）のワークを使った、脳と心の体操です。
主なワーク
顔面キントレ：細胞レベルで目を覚ます
連想ゲーム：自然に浮かんだことを素直に表現する
関連しない連想ゲーム：固まった思考をほぐすストレッチ
「それはちょうどいい！」ワーク：トラブルを笑って解決する脳の体操
朝から笑ってクリアな思考で1日をはじめよう。
詳細
時間 朝6:30〜7:00（30分）
場所 オンライン（Zoom）
頻度 基本は毎週金曜日
※詳細はこちらのカレンダーからご覧ください。
参加費
単発参加 500円/回（つどつど銀行振込でお願いします）
メンバーシップ 月1000円で参加し放題（他にも特典がございます）
申し込み・参加方法
単発参加の方は以下のボタンからお申し込みください。
題名に「朝活参加希望」、本文にお名前・参加希望日・メールアドレスをご記入ください。
メールアドレスのほうにZoomURLと振込口座をお送りいたします。
メンバーシップ希望の方は以下の記事よりお申し込みください。
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