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自分が何者でいたいか分かりたかったら、とにかく興味のあること、好きだなと思うことを具体的に身体を動かしてやってみる。 やってみるからわかる。 やってみないとわからない。 自分から分けないと分からない。 やってみて充実感を感じたり、あたたかい...

昨日はオンライン・サロンのメンバー限定で、オンライン・ワタリーショップを見学ありにして開催しました。 zoomでどうやって見学をしてもらうのか？という外枠のことだったり、見学がいることでどういう影響があるのか？また見学する人がどういう状況なの...

昨日、全力で向き合って喧嘩している子どもの話をしました。 その時にふと頭に浮かんできた映像があって、その記憶について、日記的な感じになるかもですが、書いてみようとおもいます。 強い光みたいに残っている過去の話。 それはワタリが小さいとき、た...

この家に入居するときにマンションが契約しているネットが弱くて「爆速のやつに個人で入っていいですか？」と聞いたら不動産に断固として拒否されてしぶしぶ弱いネット回線に入り今まで頑張っていましたが、今朝ポストに「NUROの提供が可能になりました」...

VLOGに興味があるっていう話を最近よくしています。 国内外のVLOGをやっている人を見たり、また自分でも撮ってみたり。 その中で、著作権フリーの音楽を扱っている会社がいくつかあって、その中の一つ「Epidemic Sound」というものを使ってみたんです。 お...

こんにちは。渡猛です。 皆さんはVLOGってしってますか？ブイログっていうんですが。 ようはブログの動画版。 超ざっくり言うと自分の思っていることを動画で表現するというもの。 海外だとけっこう前からあって、そらもうとんでもなくクオリティの高い動...

昨日はオンライン・ワークショップでした。新しいゲームをたくさんやるというよりも、できるだけ「心の濃厚接触」をするように２人組で密にやる。うまくやるというよりも、どうやったら自分が心から演じたり、相手の言葉に心が反応するかを試行錯誤して取...

奈良さん不在で出発する前にはじまった奈良さんからの心のリリックYO！ 体調を崩した奈良さん。今日のアラティは奈良さん不在で行く。男性はワタリとFくん。そしてガイドのデニッシュさん。別に誰にも求められているわけじゃないけど、なぜか奈良さんのい...

今日はいつもとは違う時間帯に配信です。 ライブが終わったあとだともう過ぎている感じがするので！ 昨日、全国にオンライン配信するロクディムの東京単独ライブ「この瞬間を一緒に笑おう」の初日が終わりました。 個人的な一番の驚きは昨日のライブの最後...

即興で芝居をする。芝居したあとに「どうだった？」と振り返る。その時の演じ手が、体験したことの何にフォーカスしているのか？じっくり聞いていく。相手に実感があるかどうか？リフレクションするときに大事なこと。先日ワタリの傾聴の師匠「ハルさん」...