今年、2025年の1月。たしか16日くらいからだったと記憶しているんだけど、それくらいから
「毎日やっている生配信を7:50から10分間という時間帯でやります!」と決めた。
それまでは時間帯を決めずに生配信していた。
でも時間を決めないといつもゲリラ的になってしまい、誰も見てないのにスマホに向かって喋っているおじさんという図になってしまう。
それで削られるは自尊心。
誰のためにもならないと気づき、同じ時間帯でやるには朝が一番良い(というよりもそれ以外で同じ時間帯はワタリの人生的にとても難しい)となって、「7:50-8:00の10分間生配信」をやることにした。
ラジオ的に音声のみでいま考えていること、体験したこと、直面していることを話したり、見てる人のコメントから話が膨らんだりする生配信。
今日はこの朝の配信を約2ヶ月間続けてみて気づいたことを書こうと思います。
まず、聞いてくれる人がいる。これが何よりも大きい。嬉しいし、やりがいを感じる。
次に朝型に完全にシフトできた。40年以上夜型だった人間からしたら生まれ変わったような気分。
そんでやはり朝のほうが格段とパフォーマンスが良い。頭が冴えている。
で、そのまま朝から活動できるからものすごく効率がいい。
これ、生まれ変わったような気分と書いたけど、本当にそうなんです。
アクションが変わることは人生が変わること。
しかも今まで何回もチャレンジしてきたけどできなかった、夜型から朝型に変われたって、完全に別世界。
別の人生を生きてるくらいのインパクトがあります。
もちろん夜型がダメってわけじゃなく。夜の甘美な時間をワタリはよく知っています。いまでも恋しくなるときがあります。
ただ、この日々自分にタスクをかけまくっている今、この効率か良くてパフォーマンスもいいっていう朝型は
ワタリにとって最高なるギフトでした。
またこの2ヶ月の間に2回ほど寝坊してしまった回があったんだけど、その時に気づいたことも書いておきます。
「起きなきゃ」で起きるのもストレス
寝坊して、みんなに謝って(みんな優しくそれをいじってくれる)、で、そのあとは
「今度は寝坊しないように」というマインドになる。
そうなったときに全然味わいが変わってしまった。。
「起きたい」から「起きなきゃ」になった自分に気づいた。
義務。起きるのが義務になってしまう。
「あ〜こりゃ絶対に楽しくないぞ・・」
そこで考えたのは、
「もっと早く起きよう」
でした。
配信のために「起きなきゃ」じゃなくて、自分の意思で「起きたいから起きる」にする。
目覚ましをいつもよりもさらに早い時間に設定して起きた。(※ちょっと二度寝したけど)
そうすると、いつもの朝配信より頭が冴えた状態で臨むことができる。
前までは「今日は・・なにを・・はな・・そうか」くらいの思考でそのまま生配信に突入。
でもそれよりも前にしっかり起きていると、「今日はこれを話そう」なんてことも考えられる。
これは良い!
じゃあさっそく明日から!やってみよう!なんてことを考えたときに
1つのアイディアが降りてきました。
朝から「即興らくご」をラジオみたく配信してみたら?
というものでした。
ワタリの即興ライブの中だったり、インスタライブでやっている「即興らくご」をラジオで!しかも早朝に!?
浮かんだとき「え〜〜〜〜」ってなりましたw
ただ、自分が嫌だなぁ〜大変だなぁ〜ってアイディアが降りてきたときは
「絶対にやったほうが良い」
ってことは体験的に知っていたので、もうやるしかありません。
ってことで本日、いつもよりも早い時間帯に起きて(起きれた!)、「朝からラジオで即興らくご」をやってみました。
台本もネタもない中て落語スタイルで話す。
時折、視聴者がチャットにて投げてくる「セリフ」や「単語」を即座にらくごに取り入れてつくっていく。
どうかな〜?と思ってたけど、やってみたら良かった!
聴いてるひとも「面白い!」「またやって!」のチャットが入り楽しそうでしたっ。
その昔から落語もラジオで聴かれていた歴史を思えば、案外相性が良いのかもしれません。
当然生で見るほうが良いのだけど、ラジオでもある程度楽しめる。
で、あれば即興らくごだって可能性は、ある。
やはり降りてきたアイディアで自分が大変だ〜ってなるものはやってみたほうが良い。
この「朝イチ即興らくご」。
サロンの中だけでなく時々、または1部を公開する回も設けようと考えています。(※「そんなの待ってられない!」って人はワタリのサロンに入ってください)
やはりなんでも頭の中にあるものは「まずやってみる」に限ります。
頭の中にある以上は何もわからない。
やってみる。自分の中にあるものを外に出して「分ける」。
分けるから「分かる」になる。
この思ったら動くのスピードを上げていこうと思います。





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