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マツリメンバーと登山。 マツリには「登山部」という名のLINEグループがあり、そこでスケジュールを立てて登山を敢行しております。この登山部のど真ん中にいるのが我らがキャップこと関口まゆみ。 彼女は年間通してかなり山に登っていて、縦走や本格的な...

1/24(金)東京にてLIVEを2つ。 1/25(土)大分県佐伯でLIVE。 1/26(日)4時間ワークショップ。 1/27(月)2種類のLIVEを開催。 で、本日1/28に東京に戻ってまいりました！ 怒涛で濃密で充実なる日々。 どれも大切な時間だったからブログに書きたいが間に合わずw ...

毎朝、呼吸からの瞑想。終わったら懸垂。というルーティンが続いている。なんてストイックな響き！でもこれやると身体をものすごくスッキリして気持ち良いのよね。 だから、実は全然ストイックでなくて、言うてしまえば気持ち良いからやってる。 ストイッ...

大昔は人間は自然と向き合っていて、自然と共存するために人間どおし協力しあってきた。いまはだいぶん自然を無視してる生き方をしている。その結果、人間は人間に向き合いすぎて「人類嫌い」を起こしているように思う。 宮崎駿×養老孟司の対談本にそんな...

20190408(月) 今日のワークは「思考を外す」だった。 90秒ワークから、インサイドアウト。 人間にはじめてあったもの同士。 簡易マスク。 マントラ。 とにかくやった。 即興であっても、即興でなくても、芝居をするときに、どうしても考えてしまう。 備え...