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ワタリの人生は、映画の影響でできている。~ブルース・リーから黒澤明、そしてインプロへ~
映画は好きですか?ワタリは親が映画が好きだったからか小さいときから映画を観て、そのつど影響をうけておりました。 小学生のときは、ブルース・リーを観てはヌンチャクブームが起きたし、ブルース・リーみたいな人が出てるバトル映画、あータイトルなん... -
起きてすぐスマホ見てない?脳をデトックスする「沈黙の朝」のすすめ
朝、瞑想をしていてふと目を開けると、PCが目に飛び込んでくる。PCはLINEが起動しており、そこのNEWSから情報が入ってきてしまった。いったん瞑想を止めて、PCの画面を真っ黒にした。脳のデトックスなのに出してるそばから入ってくる。本当に危ないなって... -
またここからはじめます。ブログ毎日が止まったいままでにない理由と、再開するためのコツ
ブログご無沙汰しておりました。今年に入って5ヶ月は毎日投稿達成していたんだけど、止まってしまったなぁ。今までも毎日投稿!って目標を掲げてチャレンジしたことはあれど、だいたい3ヶ月くらいで終わってしまっていたことを考えれば続いたほう。ただ今... -
【渡猛の習慣術?】毎日A4 3枚書くワタリが、”目的なく書く”ことに目覚めた話
【ワタリと「書く」ことの長い付き合い】 昔からノートに自分の考えを書くのが好きだった。いや、「好き」というより、悩んだときに考えを整理するための、当たり前の行為だったと思う。そこから自己啓発本などを読み漁る中で、「書く」ことが自分を知るた...
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